INGREDIENTES

2 panelas

1 escorredor de macarrão

1 pacote de macarrão tipo fusilli (parafuso)

2 dentes de alho

1 molho de tomate com sabor de galinha ou normal

azeite

margarina

1 tablete de galinha

1 colher (sopa) de sal

bastante àgua

1 lata de sardinha com óleo (óleo sem sabor) ou uma lata de atum ralado.

MODO DE PREPARO

Primeiro, coloque bastante água na panela

Logo em seguida, acrescente o azeite e o sal e espere ferver

Depois, coloque o macarrão e espere ficar no ponto, quando estiver no ponto, coe ele num escorredor de macarrão e pegue outra panela

Nesta outra, refogue o alho na margarina, coloque o molho de tomate sabor galinha

Coloque o tablete sabor galinha e deixe derreter, depois coloque a sardinha ou atum e junte ao macarrão, misturando bem em fogo médio, depois é só servir

E bom apetite.