Publicado em 25/02/2018 às 08:29, Atualizado em 25/02/2018 às 12:31
INGREDIENTES
3 latas de sardinha
3 ovos
1 cenoura
1 pimentão
1 cebola
MODO DE PREPARO
Refogue a sardinha com todas as verduras e temperos a gosto
Bata as claras em neves, mas reserve as gemas para unir após nas claras em neves
Após refogar, colocar a sardinha no refratário e colocar as claras junto com as gemas por cima
Colocar no forno por 10 minutos.
